ESPAÇO ACTIVE

Moderno e bem equipado, o estúdio Espaço Active está localizado no coração da Vila São Francisco (Rua Herbert Baldus, 169 – Fone: 3718-0310) em São Paulo e oferece aulas de Pilates e de Gyrotonic®.

Todos são recebidos com alegria e sentem-se imediatamente à vontade. Do atendimento na recepção à finalização de cada aula, todos são acolhidos com carinho.

No estúdio Espaço Active cada aluno é observado cuidadosamente em sua performance individual e os exercícios são adaptados, de acordo com sua capacidade física. Durante as aulas os alunos praticam exercícios de alongamento, equilíbrio, força muscular, trabalho de respiração e coordenação motora.

Os grupos em cada aula são de, no máximo, quatro pessoas e com duração de uma hora. Temos turmas especiais para terceira idade, gestantes, esportistas e aulas individualizadas.

Se você está fazendo o curso da Physio Pilates/Polestar e necessita fazer aulas de pré-requisito, fale conosco, pois a nossa professora Amanda Manzini é mentora autorizada por essa instituição.