Arquivo do ano: 2011

Saiba mais sobre o método Gyrotonic®

Gyrotonic® (gyro ­ giro; tonic ­ tônico, tonificar) é um método de condicionamento físico criado no final dos anos de … Continue lendo

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Discurso de Steve Jobs na Universidade de Stanford em 2005

                              Data: 12/6/2005 – Local: Universidade … Continue lendo

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A força do pilates (IstoÉ, setembro/2011)

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Graci Meyre Burlke

Comecei Pilates há um ano por causa de uma dor que tinha no nervo ciático, uma dor que ninguém descobria, … Continue lendo

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Vitoria de Souza Chao

Faço Pilates há cinco meses porque, mesmo com apenas 17 anos, tinha muitas dores nas costas porque estudo muito e … Continue lendo

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Sandra Razuk

Pilates é a única ginástica que consigo fazer e pratico há um ano. Não tinha nenhum problema de saúde quando … Continue lendo

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Gyrokinesis® – “Uma jornada através da coluna vertebral”

Em agosto passado, Amanda Mota Manzini participou do treinamento em Gyrokinesis®, mais uma técnica que complementa seu aprendizado contínuo na … Continue lendo

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Princípios do Pilates

A reportagem abaixo, com Amanda Manzini Mota, diretora do Pilates Active, praticando algumas posturas, foi republicada no Guia de Pilates … Continue lendo

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Pilates no solo no Jornal Hoje

Metade de uma aula de Pilates é gasta em exercícios feitos no solo – a outra é feita nos aparelhos. … Continue lendo

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Célia Yamashita

Pilates, que pratico há dois anos, é a atividade física com a qual mais me identifico porque não gosto de … Continue lendo

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Erica W. Vieira Lima

Faço Pilates há dois anos e meio e minhas postura e consciência corporal mudaram totalmente. Comecei a praticar por causa … Continue lendo

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Paulo Renê Nogueira

No Pilates Active, pratico desde 2009. Comecei com Pilates por recomendação médica para reequilíbrio hormonal. Identifiquei-me com a técnica e … Continue lendo

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Arnaldo Camilo

Faço Pilates há dois anos e meio e comecei por causa de dores na região lombar. Nesse período, melhorei muito … Continue lendo

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Saiba mais sobre a idealizadora do Pilates Active

Amanda Manzini Mota é paulistana, escorpionina determinada e formou-se em fisioterapia na Universidade Paulista (Unip) em 2001. Sorridente, afetuosa, competente … Continue lendo

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Fernanda Lanza Oliveira

Faço Pilates porque, além de ativar a musculatura e trabalhar a atividade física, ele trabalha também com a consciência corporal, … Continue lendo

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Deborah Nagy

Comecei a fazer Pilates há três anos por causa de um problema na coluna, mas depois descobri que ele é … Continue lendo

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